Marmaris Bülten
MARMARİSTE DATÇA'DA AKYAKA'DA DALYAN'DA NEREYE GİDİLİR NEREDE KALINIR
Your Voice Your Newspaper... From Marmaris to The World
YAŞADIĞINIZ STRESİ ATLATAMIYORSANIZ ÇÖZÜM YOGA
YAŞADIĞINIZ STRESİ ATLATAMIYORSANIZ ÇÖZÜM YOGA

            Marmaris’te bulunan, Kadınların Spor ve Yaşam merkezi b-fit; uygulamalı Yoga konulu seminer düzenliyor. Kadın erkek tüm halka açık seminere, konuşmacı olarak Yoga Plates ve Yogalates Eğitmeni Ceren İlteroğlu katılacak.
            Seminer öncesi görüşlerini aldığımız Eğitmen İlteroğlu, Yoga’nın zihnen ve bedenen bir rahatlama tekniği olduğuna dikkat çekerek; “
Hayatımız boyunca pek çok bilgi ediniyor ve pek çok yetenek geliştiriyoruz. Fakat öfke, depresyon ve stres gibi negatif duygularla başa çıkmayı çok azımız öğreniyoruz.
            Bebekken günde yüzlerce kere gülümserken, büyüdükçe azalıyor gülücüklerimiz. Bizi sevecenlikten, yardımlaşmaktan, dostluktan alıkoyan temel neden ise stres. Stres zamanla vücutta birikerek fiziksel ve ruhsal sağlığımızı tehdit etmeye başlıyor.
Stresle başa çıkmayı öğrenmek ise bir sanat.
            Kadın erkek tüm halkımız için düzenlediğimiz bu seminerimizle, işte ve özel hayatta stresle başa çıkmak ve zihinsel berraklığı, yaratıcılığı,  farkındalığı ve genel mutluluk halini ortaya çıkarmaya yardım eden yogayı sizlere tanıtmayı amaçladık.” dedi.
            Yaklaşık 1 Saat sürmesi planlanan Yoga Semineri, 12 Ekim Çarşamba günü Saat 13.00’te HSBC Bank yanında bulunan b-fit Salonu’nda gerçekleşecek. Katılmak isteyen vatandaşlarımız, (0252) 419 04 83 No’lu  b-fit telefonundan  bilgi alabilirler.
(AjansSevgi/ Marmaris)
      _______________
 İNANILMAZ AMA GERÇEK!
5 YILDIZLI 
İÇMELER
AQUA HOTEL 
HALKA AÇILDI!..
Ayrıntılar için lütfen linke tıklayınız:
http://www.marmarisbulten.com/Haber/icMELER_AQUA_HOTEL_HALKA_AciLDi/

__________________________________
Marmaris'ten dünyaya 
İŞ DÜNYASI REHBERİ 
http://www.marmarisbulten.com/Haber/MARMARiS_iS_DUNYASi_ve_KAMU_KURUMLARi_REHBERi/

YAŞADIĞINIZ STRESİ ATLATAMIYORSANIZ ÇÖZÜM YOGA
tarih Tarih: 09.10.2011, 16:22 okunma Okunma: 2335
Yorumla
Ad Soyad
E-Posta (yayınlanmayacaktır)
Yorumunuz
Güvenlik Kodu
  
2010 ales